Recept: Dve zdravé palacinky podľa vášho výberu
Nie sú palacinky ako palacinky. Tieto dve zdravé verzie, či už pre chudnutie alebo výkon, môžu slúžiť ako dezert k jedlu alebo ako doplnok k jedlu po tréningu. Low Carb – pre chudnutie Suroviny pre prípravu 6-9 palaciniek: 1,5 dcl mandľového alebo kozieho mlieka 2 vajíčka 1 odmerka proteínu (30g) Vlašské orechy, mleté 30g…