tréner michalovce

Pohyb, šport a literatúra s nimi spojená patrí medzi moje záľuby už takmer jedno desaťročie. Vždy som hľadal tie najefektívnejšie a najsprávnejšie spôsoby stravovania a tréningu.

Beriem za povinnosť odovzdávať tieto dovednosti aj iným. Mám certifikácie v oblasti: The Poliquin International Certification Program (PICP™) level 2, BioSignature Level 1, CrossFit level 1 trainer, Foundations of Periodization & Program Design, Precision Nutrition level 1, World Calisthenics Org.  level 2, Športové DNS 1 Exos Speed  a EXOS – Strenght and Power, Tréner fitness a kulturistiky 1. stupňa a desiatky až stovky kníh a neformálneho vzdelávania v oblasti výživy a tréningov.

Sústredím sa hlavne na oblasť tréningov výživy spojenej s výkonom pre šport, rehabilitácie a redukciu váhy.

Pišem tiež pre www.rrfitness.sk a www.superclovek.sk

Referencie

Spolupracujem s mnohými športovcami ako : Matúš Kira, Roman Skvašik, Dominka Kincelová, Oliver Podhorin, Jakub Grič, Jozef-Šimon Turík, Martin Regáli , Matúš Vojtko, Milan Janošov, Pavol Bellás

Som taktiež silovo-kondičný tréner pre Michalovskú futbalovú mládež a tiež A mužstvo MFK Zemplín.

Certifikáty a vzdelanie

 

 

Mám za sebou viac úspešných akcií, ako prednášku s Vladom Zlatošom :

A vlastnú prednášku o tréningovej filozofií Cross-Trainingu

Viac :
Hráči pod dohľadom profesionálneho kondičného trénera

Prečo vás zdravé telo prinúti podnikať : blog VladoZlatos.com

Výkon športovca sa dá zvýšiť silovým tréningom