59 Seconds (59 sekúnd) – Richard Wiseman 16. októbra 2016 Tipy 1077 Richard Wiseman je profesorom psychológie na univerzite Hertfordshiru vo Veľkej Británii. Autor siedmich, svetovo uznáva... Čítať viac
Mindset (Nastavenie Mysle/Nastavení mysli ) – Carol. S. Dweck 3. októbra 2016 Blog, Tipy 967 Mindset (Nastavenie Mysle/Nastavení mysli ) - Carol. S. Dweck Podľa mnohých zahraničných slávnych trénerov je Nastavení... Čítať viac
Spánok, najdôležitejšia činnosť, ktorú často podceňujeme 26. júna 2016 Životospráva 1524 Čo je dôležitejšie ako cvičenie a strava ? Ak sa mám rozhodnúť pre jednu vec, ktorá ma najväčší vplyv na zdravie, hormó... Čítať viac
Nápoj z 8 prírodných liekov, ktoré vás vyliečia z každej chrípky alebo zápalu 22. novembra 2016 Recepty, Životospráva 2062 Aj vás často trápi chrípka, nádcha, či prechladnutie? Mám pre vás niečo, čo vám pomôže a zaručene funguje. Nemám na mysl... Čítať viac
Recept : Domáci puding bez múky 23. októbra 2016 Recepty 2320 Puding nemusí byť vždy zlou možnosťou ako zahnať chuť na sladké alebo pre cheat day. (Bebe puding zloženie: pšeničná mú... Čítať viac
Obstacle is the way (Překážka jako výzva) – Ryan Holiday 30. septembra 2016 Blog, Tipy 770 Obstacle is the way (Překážka jako výzva) – Ryan Holiday Kniha plná ľudí a ich príbehov, ktorí majú vo svojom živote ob... Čítať viac
Video: Silovo objemový tréning nôh (predné stehná) 17. októbra 2016 Cvičenie 1437 Nie stále je tréning na strojoch tou najlepšou možnosťou, čo sa môžete dočítať aj v našich článkoch : http://dan... Čítať viac
Ako nepribrať počas celého roka alebo prečo priberáme na Vianoce? 20. decembra 2016 Strava 1221 V čom je stravovanie počas Vianoc iné ? Bude háčik v pečive, v opekancoch, či v sladkých zákuskoch ? Áno aj, no hlavný p... Čítať viac
Recept: Domáci bielkovinový termix 5. októbra 2016 Recepty 3600 Máte chuť na niečo sladké a krémové? Máme pre vás zdravšiu variantu termixu. Vhodné tiež na pohostenie, či ako náhrad... Čítať viac
Coffee Power nap – ako zo seba dostať maximum 30. októbra 2016 Tipy 3770 Chcete vedieť, ako získať najviac energie, keď sa vám uprostred dňa nič nechce ? Je to účinnejšie ako káva, či zdriemnu... Čítať viac
4.8 Najlepších 9 liečivých jedál a potravín 11. decembra 2016 Strava 2405 Zoznam týchto liečivých jedál by vedel vyriešiť mnoho chorôb a zdravotných problémov, no málokto ich užíva denne, nehovo... Čítať viac
Video : Silovo objemový tréning ramien – Daniel Mitera 20. novembra 2016 Cvičenie 1239 Nie stále je tréning na strojoch tou najlepšou možnosťou, čo sa môžete dočítať aj v našich článkoch : http://danielm... Čítať viac
